In meinem Gesundheits- und Bewegungsverein gesund bewegt – bewegt gesund von 0-99 UNION Tillmitsch leite ich als Trainerin ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für die ältere Generation und für Erwachsene in der Gruppe. Diese Bewegungseinheiten werden regelmäßig abgehalten. Unter meiner Anweisung werden gezielte Übungen zum Muskelaufbau, zur Verbesserung der Kraftausdauer und Beweglichkeit gemacht.