Um meinem Körper etwas Gutes zu tun gehört für mich neben meinen sportlichen Aktivitäten eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Auf eine bewusste Auswahl an Lebensmitteln und deren Herkunft lege ich zudem besonderen Wert. Zu meiner Ernährung zählen vor allem gute Fette, jede Menge Proteine sowie Beerenobst und wasserhaltiges kohlenhydratarmes Gemüse.

Eine ganz speziell auf mich abgestimmte Ernährungsform die meine Leistungsfähigkeit im Sport sicherstellt und meinen Körper optimal mit den notwendigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt.

Nachstehend eines meiner Lieblingsrezepte.